KURSE 2011

Durch die einzigartigen "10-Tai Chi-Qigong-Übungen" von Bright Crane Tai Chi lernen Sie sich zu entspannen und die natürliche Balance Ihres Körpers wiederherzustellen. Körper und Geist werden langfristig in Einklang gebracht; Harmonie und Glückseligkeit finden zurück in Ihr Leben. Die Übungen werden in allen Kursen unterrichtet.

Montag
• 18:30-20:00 Uhr
Tai Chi Health Building Qigong - Basiskurs für Anfänger (alle Stufen, Einsteiger willkommen)
Diese Kurse finden im Gymnastikraum des Altersheim Klus Park an der Asylstrasse 130 in Zürich statt. (Anfahrtsplan)

Dienstag
• 18:30-20:00 Uhr
Traditional Chen Style Tai Chi für Fortgeschrittene
Dieser Kurs findet im Gemeinschaftszentrum Schindlergut an der Kronenstrasse 12 in Zürich statt. (Anfahrtsplan)

Donnerstag
• 12:00-13:00 Uhr
Power Tai Chi (Einzeleintritte können an der Rezeption für CHF18 gekauft werden)
Der Kurs findet im Nova Fitness Club an der Badenerstrasse 420 in Zürich statt. Bei Interesse wenden Sie sich bitte direkt an den Nova Fitness Club.

Donnerstag
• 18:30-19:30 Uhr
Traditional Tai Chi & Qigong für Erwachsene (alle Stufen)
Dieser Kurs findet im Gemeinschaftszentrum Grünau in Grünauring 18 in Zürich statt. (Anfahrtsplan)
• 19:30-20:30 Uhr
Qigong zur Entspannung und für mehr Innere Engergie
(Neuer Kurs! Anmeldungen werden gerne entgegengenommen, Start nur bei genügend Teilnehmern)
Dieser Kurs findet im Gemeinschaftszentrum Grünau in Grünauring 18 in Zürich statt. (Anfahrtsplan)

Samstag
• 10:00-11:30 Uhr
Tai Chi für Erwachsene an der Chinesische Schule Zürich in Wallisellen. Bei Interesse melden Sie sich bitte direkt bei der Chinesische Schule Zürich an. Momentan findet kein Kurs statt.

Eine erste Probelektion der Gruppenstunden ist unentgeltlich. Nur auf Anfrage. Bitte vorher anmelden.

Privatstunden
Individuell gestaltete Privatstunden und Trainingprogramme der folgenden Formen und Anwendungen sind nach Absprache möglich :

• Chen-Stil Laojia Yilu (Old Frame First Form) – vollständige 75er Form
• Chen-Stil Laojia Erlu (Old Frame Second Form) – Kanonenfaust
• Chen-Stil Xinjia Yilu (New Frame First Form) – nach GM Chen Fake
• Yang-Stil Lao Liu Lu (Old Six Form) – nach GM Wei Shuren
• Yang-Stil 13er Form – nach GM Zheng Manqing
• Pushing Hands
• Qin-na, Anwendungen
• Tai Chi Fächer
• Tai Chi Breitschwert
• Vertiefungskurs für Tai Chi Lehrer
• Qigong
• Tai Chi und Qigong zur Selbsttherapie
• Health Building Qigong
• Selbstverteidigung
• Kampfsport für Jugendliche
• Tai Chi für Geschäftsleute

Privatstunden findet im Yogastudio Christoph Schmid an der Schmelzbergstr. 50 und im Gemeinschaftszentrum Grünau in Grünauring 18 in Zürich statt. (Anfahrtsplan)



Schweizweite Firmen- oder Gruppenkurse, Seminare sowie Kooperation mit artverwandten Institutionen nach Absprache möglich. Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.